Treningsdagbok Treningsdagbok Treningsdagbok Treningsdagbok Treningsdagbok
Treningsdagbok

Treningsdagbok

Get Inspired
199,-
På lager
Treningsdagbok er kun tilgjengelig for kjøp av 1 om gangen
20+ PÅ LAGER
Norges mest solgte treningsdagbok. Nå dine mål ved hjelp av loggføring! Klikk hjem Treningsdagboken som brukes av over 25.000 spreke jenter nå, og du er et steg nærmere å nå dine mål!

Egenskaper

  • Målsettingsskjema for å konkretisere hva du ønsker å oppnå med treningen
  • Testskjema for styrke, kondisjon og figur for å enklere måle fremgang
  • 26 ukeplaner for planlegging av din treningsuke
  • Kondisjonsdel hvor skriver inn dine løpe/sykkelturer
  • 108 øktplaner for loggføring av styrketrening
  • Flotte skjema for kostholdsregistrering
  • Sporty design og et solid omslag slik at den holder seg fin i treningsbagen
Omtaler