Trening
Perfekte antrekk til utetreningen!
Utetrening gir en boost til både kropp og sinn! Nå som dagene blir lengre og sola stadig varmer mer og mer vil vi absolutt anbefale deg å flytte treningsøkten ut! Vi lover deg at det gir en skikkelig energiboost!
Hjemmetrening
Bli med Silje og kjør en av hennes hjemmetreningsøkter! Hjemmetrening i stua kombinert med utendørsaktiviteter er en super måte å holde formen ved like hvis du ikke kommer deg på gymmet!
På trening med Silje!
Få motivasjon fra Silje sitt treningsprogram! i tillegg kan du laste ned sider fra vår treningsdagbok - helt gratis!♥